edelabgefunkt.de · Episode 35 · Transkript

Der Problemesel folgt überallhin

Edel Abgefunkt · Folge 35 · mit Katharina Giegling und Nicco Krezdorn
Veröffentlicht: 30. März 2025 · Dauer: 52:15

Edel Abgefunkt mit Katharina Giegling und Nicco Krezdorn — Musikerin und Arzt, zwei Jobs, mehrere Kinder. Alltag und Partnerschaft kommen oft zu kurz: wenig Paarzeit, viel Mental Load, kaum echte Pausen. Darüber reden sie so, wie es ist — ohne Hochglanz.

Kurzantwort

Kalendarischer Frühling, Eisbaden und der Problemesel: Folge 35 darüber, warum Ortswechsel Probleme nicht lösen – der Esel folgt mit. Über First-Task-Eisbaden, den Blick aus dem Fenster und die Fähigkeit, nicht sofort zu reagieren.

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Häufige Fragen zu dieser Folge

Worum geht es in Edel Abgefunkt Episode 35?

Um den „Problemesel“: Warum Wegfahren oder Umziehen innere Themen nicht automatisch auflöst – und was man stattdessen damit macht.

Was ist der Problemesel?

Ihr Bild dafür, dass Probleme mitreisen: Wechselt du den Ort, folgt der Esel – Freiheit für zwei Jahre ist oft Illusion, wenn nichts innerlich geklärt wird.

Warum Eisbaden am Anfang?

Als Frühling-/Alltagsritual: Überwindung, First Task, wach werden – Einstieg in Themen von Disziplin und dem, was man mitnimmt, wohin man auch geht.

Was hilft laut der Folge?

Nicht nur Ort wechseln, sondern Haltung: u. a. nicht sofort reagieren („when you don’t react, you are in good shape“) und Probleme ansprechen statt weglaufen.

Vollständiges Transkript

Whisper-recovered Transkript aus dem RSS-Audio (Deutsch). Automatische Spracherkennung — kein Anspruch auf fehlerfreie Genauigkeit; Hörfehler möglich.

So, habe ich es also auch geschafft. Der Frühling ist gekommen. Stimmt. Der Frühling, blaues Band, wie war das?

Der Frühling schleift seinen blaues Band flattern durch die Lüfte. Ich war kurzervoll beeindruckt zu sein.

Aber an der Delivery ist es irgendwie noch so ein bisschen. Ich lese es immer nach.

Wir sind jetzt an dir in die Bergen gezogen. Ja, der Blick aus unserem Fenster.

Wir haben es nicht mehr ausgehalten am Wasser.

Manchmal, weil es immer noch so kalt ist.

Genau, das ist aber verdammt kaltes jeden Morgen.

Aber wir eigentlich denken, es ist Frühling und dann ist es so, oh mein Gott.

Wir hatten neun nicht schon 15 Grad und haben gedacht, jetzt wird es besser.

Aber heute Morgen habe ich echt gedacht. Ja, immer wieder ein Puh. Das bringt dir Eisbaden? Was findest du das Attaktivste dabei? Das gemacht zu haben. Also im Sinne von First Task.

Ja, das ist irgendwie eine ganz komische Sache.

Wenn man es nicht macht, fehlt es einem. Man ist definitiv wach danach.

Aber es kostet Überwindung, sich zu überwinden. Und dann das rausgehen. Also das hingehen ist irgendwie... Das Rote gehen ist schlimm. Das Reingehen ist schlimm. Das Anfang zu schlimm ist schlimm.

Und dann, nachdem man um die Kurve ist, dann wird es irgendwie geil.

Und dann, wenn man rausgeht, ist es auch wieder schmerzhaft.

Du könntest ein bisschen an dem Slogan arbeiten. Wenn du Menschen überzeugen wolltest. Es ist so ein bisschen wie...

Sie haben mich in diesem Filmwahl, das wir immer noch nicht geguckt haben.

Wo der Typ irgendwie dann unfreiwillig auch Vater werden soll. Ich kann mich aber nicht dran erinnern.

Er sitzt im Spielplatz und mit dem anderen...

Die Frau ist irgendwie schwanger mit Zwillingen oder so. Aber nicht von ihm? Nicht von ihm, genau.

Und er frickt völlig außensitzend aus dem Kinderspielplatz.

Und dann hält sich mit einem Vater, der irgendwie schon drei Kinder hat.

Und fragt ihm, wie das ist, Eltern zu sein.

Und der zählt ihm auch so, es ist schlimm.

Es ist schlimm, schlimm, schlimm, ganz schlimm. Und dann ist es ganz, ganz toll.

So toll, dass du es dir gar nicht vorstellen kannst. Ganz kurz. Und dann ist es wieder schlimm.

Schlimm, schlimm, schlimm, schlimm, schlimm. Was ich so jetzt nicht bestätigt würde? Nein, aber es hat mich gerade so...

Das ist auch so ein bisschen wie mit diesem Eisbarn. Es ist schlimm, schlimm, schlimm. Dann ist es ganz kurz, ganz arg toll. Und dann ist es wieder schlimm.

Aber eigentlich ist das unter der Dusche stehen ist toll. Dann kann ich ja dann nicht rauskommen.

Also unter der Dusche stehen ist aber nicht das Eisbarn.

Das weißt du schon, das sind zwei verschiedene Sachen. Aber was ich eben so großartig finde,

also ich meine, es ist ja sicherlich wissenschaftlich bestätigt,

dass es besagt, man ist stimmungserhellend, stimmungssteigend ist.

Und ich empfinde eben alles, was gerade für uns in der heutigen Zeit extreme sind, das macht dann halt lebendig.

Und ich finde, man spürt sich jetzt, man spürt sich halt so krass.

Also es ist ja Präsenz pur, du kannst ja nicht nicht Präsenz sein. Manchmal denke ich tatsächlich,

während ich schon so an meine Berge, die ich bewältigen möchte,

und dann nicht so, yeah, yeah, yeah und so.

Aber ich bin total körperlich verankert. Und das finde ich cool. Und eben diesen Kontrast...

Es ist fast so, dass du viel denken kannst während das immer. Ich kann das am Anfang überhaupt nicht, aber dann die letzten drei Schwimmzüge.

Dann bin ich so wieder so voll, yeah, meine Kraft.

Aber eben diesen Kontrast finde ich so cool.

Also dieses wirklich eiskalte und dann eben heiß, das finde ich mega. Und ich werde ja oft gefragt,

was hat das denn für körperliche Benefits

und dann so, keine Ahnung, wird irgendwie braun und fett und Immunsystem und so.

Wir machen das überhaupt nicht dafür, finde ich.

Oder wir machen das ja nicht unter dem...

Also nicht unter so einem live-optimisingen Hack.

Ich mache das auch nicht aus einem Gesundheitsaspekt, sondern ich mache das tatsächlich... Aus dem Mind. Aus dem Mind. Also auch, dass es ganz oft so ist,

dass wir dann so voll lachen, wenn wir rauskommen. Also es ist so ein Lachweine, ne? Ja.

Nein, aber es ist ja schon eben der feine Zeit, morgens um sechs, wie cool es ist. Ja, ja.

Und es ist halt schon auch so ein bisschen dieses, du hast halt den ersten,

du hast zumindest ein Schweinehund überwältigt für den Tag. Das macht schon auch was. Ja.

Und wir merken das ja schon an den Tagen, was weiß ich, an irgendwelchen...

Es gibt ja Wochenend Tage, wo es dann nicht gelingt, weil wir... Ja. Aber es halt nicht früh machen. Stimmt. Ja, das ist noch schwieriger. Also ihr später am Tag,

dass du härterst, ist es auch, finde ich, dann da reinzugehen.

Das Gute ist ja, dass irgendwann deine Uhr tickt, weil du dann auf den Zug musst.

Jetzt morgens mal unter, also im Alltag. Ja, ja. Jetzt rein oder nie. Das ist schon hilfreich. Das ist ja schon eines der Themen,

mit denen ich mich ja auch immer wieder sozusagen konfrontiert sehe, ist dieses geplante Freiheitsding.

Also sozusagen dieses, wenn du fixe Rahmen hast, dann irgendwie generiert das eine Form,

ich versuch das irgendwie auch noch so richtig zu greifen, aber das generiert eine Form von...

Also ansonsten hat man immer den Gedanken,

Freiheit ist, dass du, wenn immer du machen willst, was immer du machen willst, mit wem immer du das machen willst. Das ist so die ultimative Freiheit.

Aber das ist, ich glaube, das ist ein Trugschluss,

weil also das ist dann auch wieder nichts. Ja.

Also wenn alle zuständig sind, ist keiner zuständig. Und wenn du alles machen kannst,

dann ist es auch, also dann hat es auch keinen Wert. Ja, zu viel Entscheidung. Genau. Ich habe ja vorhin auch zu dir gesagt, so bitte entscheide für mich. Und ich, das habe ich auch.

Und ich glaube, wenn man das einschränkt und einen Rahmen setzt

und aber dann innerhalb des Rahmen sozusagen Freiheit lässt, dass das eigentlich das ist,

was sozusagen dieses Freiheitsgefühl auslöst

und auch sozusagen so diesen freiheitlichen Kreativitätsprozess oder was es ist,

aber du brauchst diesen, du brauchst auf einem Arzt, brauchst du den Rahmen,

weil sonst suchst du die ganze Zeit den Rahmen

und bist damit beschäftigt den Rahmen zu suchen. Ich will darauf nochmal zurückkommen, weil ich finde das eben mit dem Film, den wir geschaut haben, auch spannend, mit dieser quasi zwei Jahre Reise, wir gucken euch immer nur Filme, wir gehen Eis faden,

und danach gucken wir den Rest des Tagesfilme. Weil ich schon, ja.

Ich wollte nur ganz kurz nochmal so zu diesen

auf eine Art Überwindungen darauf zurückkommen, weil ich jetzt, ich weiß gar nicht,

warum ich mir das jetzt so in den Kopf gesetzt habe, joggen zu gehen.

Ich finde es irgendwie, ich finde es irgendwie gut.

Es tut mir auch total gut, morgens joggen zu gehen.

Und dann dachte ich so, ja, dann gucke ich mal. Und so, und es, it's not gonna happen, wenn man mal guckt.

Also entweder man entscheidet sich, das zu machen,

und natürlich muss man zu sich hinhören, wenn ich jetzt Halschmerzen habe,

dann gehe ich halt nicht joggen, so, ne?

Also es gibt ja schon so klare Signale vom Körper. Don't do it.

Ja, oder hast du auch so viele Zeit Halschmerzen? Doch, nee.

Und ansonsten ist aber, also was Formulierung angeht so, ja, ich versuch dabei zu sein,

dann weiß ich schon, okay, derjenige wird nicht dabei sein.

Ja, genau, also natürlich, also in dem Moment,

wo du sozusagen den Konjunktiv reinbaust, ist es quasi schon gelaufen.

Das war jetzt kein Konjunktiv, ich versuch. Ja, aber also es ist jetzt im,

also nicht im grammatikanischen Sinn, sondern... Ja, dieses, ja, ja, das stimmt. Also das finde ich ganz spannend. Wenn man es denn möchte,

habe ich ja auch schon ewig viel darüber gesprochen, dass, was? Ja, was heißt möchte? Nein, nicht, nicht das möchte.

Nicht, wenn man das große Ziel dahinter möchte. No, ja, okay, ja. Und no, no, no, no. Fakt ist, es ist...

Krass, es schleicht sich extrem in meinen... Jetzt sehe ich. Aber das hatte ich in den,

das hatte ich mit den anderen Sprachen auch. Ja. Das ich hatte auch eine Zeit lang, wo ich dann ständig in mich

italienisch einen kleinen Walter reingeschmessen oder französisch, und das ist irgendwie... Ja, du bist halt einfach so... Ja. Das ist das, was ich sagen wollte. Nein. Ja.

Wenn man das Ziel dahinter wirklich möchte,

dann macht das Sinn, das auch durchzusetzen. Und darüber habe ich...

Darüber habe ich ja neulich auch schon gesprochen, so, it looks like discipline,

aber es ist eigentlich eben die höchste Form von Selbstliebe.

So, dass ich mir das halt alle schenken möchte, was ich dann z.B. haben möchte, was ich mich gut fühle. Ein Ziel hinter Joggen. Ich finde es irgendwie, ich weiß nicht, befehlt es, befehlt es.

Also, wenn ich hier die so leute Joggen sehe, dann denke ich so...

Also, ich weiß, dass ich die Kraft dafür habe,

und dass es eigentlich voll zu mir passt.

Aber ich habe es in der Zeit so nicht gemacht. Ich habe es wirklich oft probiert, aber ich habe...

Ich habe es sich nur einmal probieren sehen. Gibt es so? Im Hinblick? Soll ich mal zeigen, probieren in Leipzig? Ja. Zwar mal? Ich weiß nicht, wie oft. Es war auf jeden Fall nicht. Ja. Es war nicht. Partnerschaftsförderlich. Es passt doch nicht so zu mir. Aber in Deins fahren schon. Ja, deswegen...

Findest du mich immer in der Skaterhalle, nach der Arbeit,

noch ein paar Backflips machen und dann... Ja. Ja. Zu dem Thema Freiheit. Du hast gesagt, Freiheit braucht einen Rahmen.

Das ist, glaube ich, auch der Trugschluss, wenn man eben auf Weltweise fährt,

dann kann sich alles irgendwie Luft auflöst und alle Probleme, sozusagen einfach nicht dich werden. Und man sich nur noch frei fährt.

Quasi zwei Jahre lang fühlt man sich frei. Keine finanziellen irgendwie Gedanken.

Man hat auch keine irgendwie sprachlichen Barrieren. Man hat gar nichts. Ja, du hast ja... also diese zwei Sachen, das eine ist ja der Problemesel,

über den wir auch schon ein paar Mal gesprochen haben. Ja. Also wenn du wegfährst, dann sag mal das Bild von Problemesel für alle, die hier... Ich glaube, wir haben das schon mal... Wir haben das schon mal... Ja.

Wie du halt im Flugzeug bist und ankommst

und der Probleme Esel kommt halt über die Berge nach. Immer wenn du irgendwo hinfährst, also nicht nur hinfährst,

das stimmt ja nicht, das wäre ja auch die Urlaub, aber wenn du umziehst,

und besonders wenn du in die Ausland ziehst

und ich habe es tatsächlich nochmal mehrmals probiert, im Ausland zu leben,

das ist ja ein unglaubliches Gefühl von Freiheit, weil du bei alles neu ist und alle Probleme so wie du sie hattest, in der Form, als du gefahren bist, die ja nicht mehr da sind. Sie sind einfach weg, weil du hast...

Du hast ja mit Sicherheit einen neuen Arbeitsplatz, du hast irgendwie...

Du wohnst neu, du hast ein neues Umfeld, also alles ist neu. Das ist ja erstmal aufregend so. Wenn diese... Das ist das Atom, bevor das... Und nach so... Ja, keine Ahnung.

Nachdem, wie weit man reist, keine Ahnung, ist eine Theorie. Nach 3 bis 6 Monaten

denkst du nix, klappt es aber einmal an der Tür und dann machst du die Tür auch

und dann steht da so ein Treudofer Esel vor deiner Tür und hat halt alle deine Probleme dabei,

die du halt zu Hause zurückgelassen hast. Der hat halt... Als du weggefahren bist,

stand er halt da und hat sich die ganzen Probleme auf den Weg gemacht und dann fliegen

deswegen dauert es halt ewig bis er dann sozusagen bei dir ankommt. Voll süß.

Und dann schaut er dich halt an und lädt an den ganzen alten Problemen,

die haben jetzt neue Formen und Farben im Wesen, anders verpackt als vorher,

aber die genau gleichen Probleme wie vorher.

Hast du das Peter eigentlich selbst kreiert? Weiß ich nicht, ich glaube schon. Genial. Ich liebe das volles Bild.

Ja, weil ich hab halt den Esel echt mehrmals... Ich hab leider die Talen geklopft, der hat auch in Frankreich geklopft.

Ich glaube, er hat auch in USA geklopft.

Der war, glaube ich, relativ schnell auch. Du meinst die Tatsache, dass ich in Hannover noch dachte,

dass hier keine Sachen rumwiegen werden, dass einfach auch keine Unordnung sein.

Ja, also da war relativ sügig, muss man sagen. Ja.

Die Unordnung hat er relativ schnell mitgebracht. Nein, ich mein Deutschland und... Das ist ja auch Nachbarland. Genau. Ja, wo das andere war, wo das für mich so klar geworden ist in diesen Planungsdingen. Und nochmal ganz kurz,

also die Socken auf dem Boden sind natürlich auch unser größtes Problem. Ja, ja.

Keine anderen Probleme eigentlich als Socken auf dem Boden. Und das kriegen wir aber nicht... Das kriegen wir...

Wir kriegen alle anderen Problemen gelöst,

aber das Problem kriegen wir nicht gelöst.

Ich hab tatsächlich überlegt, ob wir mal so eine Kiste in Schlafzimmer machen.

Ich hab überlegt, ob wir uns so ein Coach mal ins Haus holen. Ja, das mal hilft.

Das mal hilft, dieses Sockenproblem zu lösen. Einfach. So ein Coach. Coach für Socken. Ich finde die Idee von dir cool,

dass wir nur noch schwarze Socken haben. Das finde ich genial. Ja. Ja, das klappt so mitte. Aber ja. Okay, was wolltest du sagen? Ja, auf einer Art sozusagen... Das war... Ich hatte diese Auszeit... Nicht jetzt? 2012 Auszeit. Oder 2013 war es eigentlich.

Ja, für dich ist es sozusagen nur so behaftet mit verlorenen... Du sagst das immer.

Ich war nicht die ganze Zeit von ungewöhnlich, das stimmt nicht.

Ich hab sozusagen irgendwie das Gefühl gehabt, ich muss irgendwie... ich muss was anderes probieren, irgendwie auch noch. Und hab dann meine Stelle aufgehört, damals in Leipzig und hab versucht, verschiedene andere Sachen irgendwie zu starten.

Unter anderem diesen Beziehungskurs von damals,

den ich an euch wiedergefunden und angeschaut hab, ist echt witzig. Das hab ich ja schon mal gesagt, wir müssen dann angucken. Ja, also ich finde, insofern, ich meine ich hab damals, da waren wir was ein Jahr zusammen, weil ich mich hingestellt, ein Mann in einem da eben größer waren, erzählt, dass ich was zu sagen hab, wie gute Beziehungen funktionieren. Die Scheidung steht nicht vor der Tür. Die steht nicht vor der Tür,

wir haben auch noch mit ein paar Therapeuten gesprochen. Ob wir Therapie bedürftig sind, das kann jeder Zuhörer entscheiden, wahrscheinlich schon, aber ich glaube schon,

dass wir ein sehr solides Fundament haben. Unter anderem, da haben wir schon drüber gesprochen,

das ist eine radikale Ehrlich-Sache und so. Aber ich glaube auch, wenn man diesen Kurs nochmal anschaut und anhört,

vielleicht noch nicht so ganz scharf definiert, aber da sind so, ich hab den nochmal angehört, das ist schon interessant so, für dich jetzt so zehn Jahre später. Was das mal machen. Aber das hat dann leider zu meinem Leidwesen nicht zu dem Durchbruch und die ganze Unabhängigkeit geführt.

Ja, also es waren ja viele andere Sachen, aber ich bin dann auch auf diesen Trip gefahren, wo ich in Schweden mit Städten getroffen habe,

was auch schon wie ein denkwürdiges Story für sich ist und dann im Zeichenkurs in New York war und dann nach Kalifornien geflogen bin und in meinem Kopf halt so eine...

Die Story von Schweden hast du schon erzählt? Ja, teilweise, ja. Ja, aber es stimmt,

mit dem Kopf und den durchsichtigen Fliesen.

Und dann bin ich in Kalifornien gelandet und ich hatte diese naive Idee also ich schäme mich noch nicht für die Idee, aber es war halt einfach dieses kommt man dann da hin und dann viel zu viel gelesen und was man hat, man macht sich

Gedanken oder Fantasien, weil manchmal auch unbewusst... Du hast die Erwartung.

Ja, unbewusste Erwartung, da haben wir ja ganz... Das ist ja sowieso viel interessanter, ist ja nicht die bewussten Erwartungen, damit kann man ja einigermaßen umgehen,

sondern das sind ja die unbewussten Erwartungen. Also da wo du enttäuscht bist, aber du merkst erst,

wenn du enttäuscht bist, dass du eigentlich

irgendwas erwartet hattest, was dir vorher gar nicht bewusst war. Da hattest du mich auch erwartet,

ich komme nach Kalifornien und dann irgendwie

das ist so ein einziger Filmreifer Road Trip und...

Ja, aber du kamst nicht so in die Stimme. Naja, ich ich hab halt ich hab halt nichts geplant gehabt, aber so gar nichts einfach so und ich kam halt... Ja, ich hab dann in New York sozusagen irgendwie angefangen zu gucken nach nach so... also

erstens hatte ich ein sehr schmaler Budget in mir eingeplant und dann hab ich halt gedacht so ja, dann machst du so Couch-Surfing und dann so diese lustige Leute kennen irgendwie und und hab dann halt angefangen bei Couch-Surfing zu gucken zwei Tage vor oder so und dann also mehr oder weniger als Feedback war okay, du bist nicht blond, keine Frau keine Couch für dich.

Du weißt ja auch echt ein komischer Konzept

von Couch-Surfing. Ja, aber das war ja nicht

das Original-Konzept, aber ich mein Couch-Surfing

ist auch tot, dass ihr gestorben, das hat gut angefangen wie viele Sachen. Naja, warum ist es gestorben, ganz ähnlich? Ja, genau. Naja, natürlich, aber...

Das hab ich ja schon mal zu dir gesagt, dass man...

Die Grundidee war ja eigentlich eine schöne Idee

so, dass du deine Couch zur Verfügung stellst,

dass halt Leute sozusagen... Nur dass halt Frauen anders sicher sind als Männer.

Ja, und halt Männer irgendwie festgestellt haben das ist vielleicht eine smarte Variante um irgendwie das Frauen kennenzulernen und damit hat das Ganze automatisch war's verloren. Ich hab auf jeden Fall keine... Tinder, aber Organisier. Ja, so. Ja, so semi-explicit, irgendwie shady und ich hab halt... Ja, ich hab irgendwie, glaub ich, eine Couch 25 km außerhalb von San Francisco angeboten bekommen, oder okay keine Autocommer halt nicht hin, irgendwie krieg ich gar nichts

was ich mir eigentlich vorgestellt hat, also und dann, ja so kurzfristig hotelt es halt

irgendwie auch schwierig, dann bin ich in so einer runtergekommenen Ecke, also wirklich das war ja noch lange bevor, dass was man jetzt auch viel gelesen hat, wo die so obdachlose Probleme hatten, da war ich auch schon so in der Ecke, wo ich dachte, alter Schwede also da ist schon auch ein bisschen schiss abends durchzulaufen. Das eben, also ich will das wirklich betonen, also

wenn man das als Frau nicht macht, ich mein das wirklich, man kann also du siehst hier abends auch eher die Männerjob, einfach weil

das auch natürlich in unseren Köpfen drin ist, also nicht das jetzt hier unbedingt mit einer Frau was passiert, aber es ist, wir sind anders Ja, das ist sowieso nochmal ein völlig anderes Thema, wie absurd das ist, dass man überhaupt

also haben wir auch schon darüber gesprochen, dass du als Frau dann irgendwie

jemanden hast, also es ist sogar hotlines

wie du anrufen kannst, damit du sozusagen als erstes gibst du dann Stand-up durch damit du zur Not auch Hilfe versuchen kannst und erleinschen also so zeigen dass es sowas gibt

oder dass man sich über solche Sachen Gedanken machen muss ist ja schon irgendwie

für sich absurd, aber es halt akzeptiert und man wächst

so auf und als Frau also als junges Mädchen

lernst du das halt so musst du dich verhalten

so wie du als Schwarzer Junge in USA lernst

so musst du dich verhalten, wenn die Polizei wie anhält ja so, ist halt necessity of life aber das ist, dass man so hinterfragen ist das eigentlich

aber es war ja heute so wirklich, ich bin über die Brücke gedockt und da ist vor mir so ein relativ wuchtiger Typ gelaufen mit Kopfhörern also in der Mitte und ich hatte schon Gedanken ich hatte schon Gedanken, dass ich so

nicht jetzt konkret zu ohren, dann wird er mich überfallen

und dann irgendwie irgendwo ins Gebüsch tören aber ich habe schon gemerkt Öl, ich musste jetzt irgendwie vorbei so, das ist ja total absurd wo mehr auch so

da muss man natürlich auch aufpassen in die andere Richtung

natürlich, man darf jetzt nicht jedem misstrauen absolut, das ist natürlich

und das ist halt auch wieder ein Problem von unserem Medienberichterstattung weil du guckst jeden Tag in die Zeitung da wurde einer vergewaltigt, da wurde

eine Busch gezogen, da wurde ein Jogger getötet da wurde irgendwie so es ist halt halt

dann schon schwer in so einer Welt zu leben

wenn man sich das sieht, aber das haben wir ja schon mal ja, aber ja, natürlich

ja, aber dann kannst du theoretisch nur zu Hause bleiben also wenn better safe, dann ja, Mischung ja, also aber, ja, natürlich es ist natürlich auch es gibt genug Orte auf der Welt wo du auch mit dem Auto

wo Leute einfach zwei Rucksäcke oder Handtaschen im Auto haben, weil

du damit rechnen musst, dass du in irgendeinem Ampel überfallen wirst und dann gibst du halt irgendwie

da hast du eine Schrotthandtasche mit einem Bidow hin, die was du dann raus gibst

damit du nicht deine richtigen Sachen hergeben musst wie absurd aber das ist halt Realität so

also auf jeden Fall was so in dieser schäbigen Brut, wie ist nichts passiert wie ist nichts passiert, nee Long story short, ich hab halt ich hab größte Teile meiner Tage damit zugebracht eine Unterkunft

zu suchen, die ich irgendwie die nicht mal in das Budget springt

das hab ich halt so krass hinein und deswegen und ja, dann hab ich mir auch gedacht sondern gehst du in ein Restaurant und lernst in wie lustige Leute kennen und war halt Montagabend nicht so und ich war

wahrscheinlich einfach an den falschen Stellen weil ich halt einfach auch

schlecht vorbereitet hatte, bis gar nicht und es war irgendwie auf jeden Fall so völlig absurd am Anfang, wo ich dann

ja, dann hab ich da irgendwie durch den Park gelatscht irgendwie und es war schön, aber irgendwie auch so es hat so, okay warum genau bin ich jetzt hier irgendwie, es hat so kein richtigen aber das geht mir ja manchmal so wenn ich für Konzerte irgendwo hinfahre dass ich quasi dann mich sinnvoll dort fühle, soweit ich meine Auspacker und spiele und ansonsten ist so, okay, krap ich seh das jetzt hier, meine Familie

ist einfach irgendwo so und so viel Kilometer zig hunderte Kilometer weg so, warum noch mal bin ich hier

und dann, also ich finde das hat entweder was mit dem Herzen zu tun so, ah ja, gut, ich sehe die und die, die mir am Herzen liegen oder es hat was mit Musik zu tun oder idealerweise könnte man ja auch sich selbst genug sein, also ich würde vorschlagen oder ich würde behaupten wenn du da mega

Jogh gemacht hattest, dass du dann auch mehr angekommen wirst oder? ich glaube es ist was anderes weil das was du sagst ist, das will ich nicht vergleichen, weil du hast dann hast du eine Reise wo du hast eine Aufgabe, du hast einen Rahmen wo du redest jetzt nur über die Zeit zwischen dem Konzert oder dem Proben also da glaube ich

dass so was wie Jogh auf jeden Fall hilft da kannst du ja auch

das hat ja mehr damit zu tun, wie du mit dieser Einsamkeit oder mit dieser Nonilace umgehst

aber das was ich, das ist ja nicht das Gleiche sondern das was ich hatte war ja ich hatte ja nix da, ich hatte keine Aufgabe ich hatte keinen Ziel, ich hatte keinen deswegen ja, aber dann hilft mir

das Jogh alleine auch nicht, weil der Rahmen ja trotzdem deswegen nicht da ist das ist das was ich meine, dass inwie

es ist glaube ich weniger suchen, also ob Jogh oder nicht ist es auch egal

ich habe heute so ein Spruch gelesen, fand ich gut quasi man muss irgendwie ruhig genug werden oder man muss in gewissen Status einnehmen um auch die Magie und die Schönheit im Außen gerade auch wahr zu nehmen genau, um das zu können um zu meditieren

ja, aber nochmal, also das worauf ich hinausfühle ist, das kannst du alles machen wenn deine Basic Necessities ja, das ist klar, natürlich

genau, aber das ist nicht klar, das ist das worauf ich hinausfühle, wenn du nicht weißt wo du schläfst und wenn du nicht weißt was du isst, dann sind alle anderen Sachen lebensächlich das ist ja auch ziemlich gut, dass man erst mal ums überlegen kann ja, genau, aber also und das

und hast du dir das dann während des Trips?

ja, ich habe dann irgendwie gemerkt, dass das so macht das keine Sinn, so und dann habe ich ja

ein Freund telefoniert irgendwie und der dann haben wir irgendwie das

analysiert und festgestellt, dass das Quark ist und er hatte spontan Zeit und dann, ob so oder so, aber dann haben wir ausgemacht dann kommt er auch rüber geflogen

und dann machen wir ein Road Trip und dann haben wir sozusagen geplant okay, wir fahren also, dann haben wir

einfach nur AirBnBs gebucht und schon eine Route haben wir ein Auto gemietet so einen kleinen Fortmuster in Cabrio und den Rest dann aufengelassen und dann ist es genau zu dem

völlig absurden Road Trip geworden, den ich mir eigentlich vorgestellt hatte, wo ich in irgendeiner alten Hippie-Kononie im Wald mit so völlig absurden Häusern irgendwie mit so toidenartigen Typen irgendwie also völlig crazy shit und das hat mir das irgendwie ja also das war zumindest das Learning für mich diese Ecken zu definieren das widerspricht ein bisschen dem, also plant freedom so zu sagen

das ist ja auch das, was Kindern glaub ich gut tut, einen gilschen Rahmen genau, das du einen Rahmen hast einfach so die auch orientieren kannst was ist im Rahmen tatsächlich eben auch nicht und ich glaube ich muss nur grad denken

weil wir haben glaube ich auch mal in einer anderen Folge über diese über diese Geschichten so dieses

dieses Urvertrauen auch als Universum, dass das schon richten wird irgendwie so man muss aber aber ein bisschen mithelfen so ne

ja das eine ist das mithelfen und das andere ist auch glaube ich das hat auch schon eine Form von aushalten können also dieses nur

weil du meintest gerade irgendwie hat man die Ruhe um das wahrzunehmen irgendwie das

ich glaube so ein lauzeh Zitat auch irgendwie kannst du ruhig in einem Raum

sitzen bis die Antwort oder bis die Lösung von alleine kommt und das können wir ja meistens nicht also ich kann ja auch ja das ist auch die Frage also eine gute Mischung zwischen irgendwie auch Verantwortung ergreifen und aktiv werden aber auch weißt du also

wenn jetzt nach 2 Wochen nichts passiert

wenn du irgendwann nur auf dem Sofa sitzt

dann weiß ich auch nicht ob das Universum

dann auch vorbei kommt und sagt hey übrigens

ne aber ich glaube es hat auch damals schon auch viel zu tun mit einer mit einer zu

mit einer zu konkreten Vorstellung wie es sein soll so und ich glaube wenn ich das nochmal machen würde so dann

wenn man es nicht so macht, dass man alles von vorn

rein plant aber das wird sozusagen so ein paar goalposts plant dann glaube ich müsste man sehr viel klarer mit sich sein sozusagen also was halt was halt alles Möglichkeiten wären so ob du dann weißt du nicht ob du dann eine Dose Bohnen zusammen mit den Typen auf der Straße dann da also ich weiß

jetzt mal sehr extrem gesprochen aber theoretisch kann man da auch

gute menschliche Erfahrungen machen und einfach was weißt du? Ja klar das ist bestimmt irgendwie ich bin ja immer so ein Fan auf der Art im Budget zu bleiben

im Sinne von dann reiß ich halt vielleicht nicht in die USA ja gut jetzt sowieso nicht mehr aber ist nicht mein Bruder also deine Antwort ist sozusagen lieber im Budget bleiben

lieber im Budget bleiben, lieber so an der Ost der Urlaub machen Schuß da bleibt bei deinen Leisten kleine Brötchenbacken nicht so warum in die Ferne schweißen wenn das Gut liegt so nah

ich kann daran noch mal im Schworberländen ein bisschen Urlaub machen wir können einfach spontan frische Weckle wir fahren einfach spontan nach

Ludwigsburg, wir stellen uns auf den Marktplatz und gucken was passiert ja und lassen das dann

ob wir dann von so einem Winzer vielleicht eingeladen werden sollen wir das machen? ne gut gesagt wir fahren in Ludwigsburg hängen wir uns ein Schild um Arbeiten für Maultaschen Arbeite auch für Maultaschen vegan, glutenfrei ich glaube dann werden wir mit Tomaten beschlossen bitte auch kein Akku für uns einfach vor den Spaß bremsen total also dieses diesen geplanten in diesen Rahmen definieren auch für sich selber immer wieder neu diesen Rahmen definieren natürlich haben wir, je länger du je länger wir leben auf eine Art finde ich, dass du mehr definiert das vorher gelebte Leben das zukünftige Leben zeig nochmal hier länger wir leben definiert das vorher gelebte Leben das zukünftige Leben also unsere Vergangenheit definiert dann also konkret jetzt, mein beruflicher Weg bis jetzt definiert ja sehr stark die Wahlmöglichkeiten die ich jetzt habe ja jetzt nicht die Wahlmöglichkeit morgen als keine Ahnung Filmproduzent von einem mehr Millionen Film anzufangen weil

mit welcher Erfahrung, mit welchen Credentials woher so und das insofern hat es halt finde ich weiß was ich mein

ich finde manchmal ist das so ein bisschen wie so wie Protein-Faltung im Körper funktioniert also du hast diesen ah ja jetzt weiß ich diesen

für einen kurzen Moment hab ich sie gedacht ja du verstehst mich einmal verstehst du mich

sag mal, aber ich glaube du hast es schon mal erklärt wenn du aus deinem Erdmaterial quasi die Information von Protein abliest oder entzügen oder was es ist da kommt da so ein so ein Informationsstreifen raus wie diese diese Klebestreifen wo dann Katarina Federmäppchen was man so draufkriegen das kommt dann da raus diese RNA Streifen

ja da steht zum Beispiel Katarina's Federmäppchen drauf

und dann kommt sie in eine Maschine die ließ

Katarina's Federmäppchen und dann produziert die quasi noch so ein Streifen

und dieser Streifen ist dann dieser Protein-Streifen der besteht dann aus Dynaminosäuren und die falten sich dann zu den Federmäppchen und was die so zu sagen am Anfang ist, ist dieser Streifen noch so völlig der kann sich in 10.000 verschiedene Möglichkeiten falten, aber ein paar von diesen Protein, also von diesen Eiweißmodikülen

ziehen sich halt an, ein paar stoßen sich ab

und das macht dann, dass sich dieses Ding sozusagen zu so einer Form faltet und je mehr sich schon gefaltet hat desto weniger Möglichkeiten hat es sich weiter zu falten

weil einfach schon so viele Abhängigkeiten da entstanden sind dass es am Schluss dann es geht dann immer schneller

dieses Falten, weil es dann gibt's nur noch 2 Möglichkeiten

und dann schnappt's quasi in seine endgültige Form und dann ist es unveränderlich und dann ist es unveränderlich außer du kochst es dann fällt's wieder auseinander und dann kann man's wieder auffangen oder es dann zerstört aber du kannst theoretisch wenn diese erste Form noch ist

und das macht der Körper auch, das nennt sich dann Spleißen kannst du sozusagen noch Teile sozusagen rausnehmen und die anders zusammenstecken genau, dann kommt ein anderes Protein

dann kannst du ein anderes Protein bauen aus dem gleichen Streifen und das, ich finde

das so ein bisschen ist so eine Anägrie aufs Leben weil du startest auch so als

blanker Streifen und dann fängst es an zu falten und je mehr du es faltest

desto weniger Faltmöglichkeiten hast du auf eine Art was ja nicht ganz stimmt

genau, aufs Leben gezogen stimmt das nicht aber es ist ein schönes Bild weil wir immer die Möglichkeiten haben also wir haben die Möglichkeit

das sozusagen zu kochen, wenn du so willst oder den wieder auseinander zu ziehen und alles neu zu machen

genau und zu sagen, ich fange nochmal neu an und das kostet halt Energie es kostet unglaublich Energie

weil das theoretisch immer einfacher ist sozusagen diesen logischen vorgegeben ja, das ist interessant so und das

ja, das haben wir aber auch noch nicht gesagt dass wir quasi eigentlich gerade näher Nein sagen müssen zu Sachen als Ja

und das ist ja das, was auch Energie kostet zum Beispiel

ja, sagen kostet Erst, war nicht so viel Energie und dann aber in der Ausführung

kostet es manchmal sehr viel mehr Energie als es eigentlich uns wünschen ja, aber meistens ist es auch bezogen auf

es ist jetzt nicht zu sehr auf deinem Gesamtkonstitution bezogen was jetzt? das Nein sagen das ist ja mehr, sag ich mal so Energie Housekeeping ja, ja aber es ist jetzt nicht so dieses okay, du schaust dieses Knoil an was dein Leben jetzt ist und sagst

also jetzt immer bezogen auf den Film von gestern wo du auch noch reden wolltest

dass du sagst ne Moment, das passt irgendwie also das passt nicht mehr für uns beide nee, das mein ich nicht wo du dann sagst, okay jetzt zieh wieder so mal richtig auseinander und jetzt starten wir noch mal neu so, ne? also jetzt starten wir in neuem Beruf ich fang was Neues an

ich bin halt wieder Anfänger fangen wir von Null an und gehen noch mal einen anderen Weg was was auch ein Scham hat aber was natürlich auch Schmerz und Energie halt behaftet ist

weil du halt an einer anderen Stelle anfängst ja, ja

also ich glaube dieses generell reflektieren filmen wir noch on track im Sinne von gar nicht so ist es die Linie sondern eher fühlt es sich noch gut an track das glaube ich total dann voll immer wieder

ja, man kann ja auch tierisch kann man sich auch überlegen

ob du halt musst du das ganze Ding auseinanderziehen

oder reicht es halt wenn du einfach ein Teil auseinanderziehst den vielleicht neu verhaltest ja

also ich muss grad nicht so viel neu verhalten manchmal wäsche verhalten aber ansonsten das ist ein schöner Transition oder? zur Kehrarbeit und household ja, was er auch Teil von den ach so ja, stimmt war da immer spezielle Rolle was du erzählen würdest ich finde es nur

wir müssen jetzt auch gar nicht den ganzen Film aufdrösen

ich glaube was uns beiden ja aufgefallen ist ist, dass eben nicht geredet wurde angemessen und das ist dann wieder das sagst du ja immer jeder liebes Film

endet halt irgendwie mit ok jetzt sind sie zusammen cool, film ist zu Ende so und dann haben sie aber das war ja da jetzt nicht so nein, die waren natürlich zusammen

aber die haben sich die ganze Zeit gekabbelt eigentlich entgegen einander und sich nicht gesehen und sich auch nicht die Mühe gegeben sage ich mal einander zu erklären weil es einfach nur Vorwürfe waren und dann haben sie gesagt

ok, kommen wir fangen jetzt nochmal neu an ich mach jetzt das und du machst jetzt das und dann sehen wir uns so und dann ist wieder rosarot und dann tschau und dann reisen sie so zu sagen dass sie auf dem Horizont verschwinden mit ihrem coolen whatever Wohnmobil ja was war das das war ein sehr altes Wohnmobil ja und das ist ja so

ich finde das war nicht zufriedenständig also der Film hieß eine Million Minuten busy par was irgendwie mit Beruf spruggelt

wir haben uns ja schon in vielen Diskussionen auch wieder erkannt

ich finde der hat schon viele Sachen wieder aufgezeigt also von wer bleibt zu Hause wer bleibt selbstverständlich zu Hause auch wissen auch wer darf Karriere machen es ist das war auf jeden Fall total spannend ich finde nur eben die Lösung war so ein bisschen stand halt so

also sie wurde nicht so richtig konkretisiert und das man kann ja kurz sagen also der startet damit dann irgendwie extrem viel arbeitet und die Frau irgendwie Haushalt schmeißt also sonst macht ja keinen Sinn jetzt in duur zu reden und den Haushalt aber sie arbeitet auch sie versucht sie versucht irgendwie und sie geht halt nicht aus so krisen die Situation und dann sagt sie okay aber jetzt unheimlich weg und so ja fliegt auch eine Gegend herum okay sie arbeiten jetzt beide remote und gehen auf Weltreise für ein Jahr für zwei Jahre oder zwei Jahre genau und dann sind sie in Thailand aber auch wegen der Kinder genau speziell wegen der Kinder

aber das ist glaube ich gar nicht so wichtig genau und dann dann zeigt sich halt also

dass das irgendwie auch nicht funktioniert mit dem remote arbeiten weil es dann doch zu viel ist irgendwie auch mit dann kündigt und sie dann nach island ziehen und sie dann sozusagen er macht den Hausmann-Part

und sie kann sich da beruflich entfalten und entwickeln in welche nicht allgesprochenen Eifersüchte leihen

und das ist das was mich eigentlich am meisten aufgeregt hat irgendwie dass man einfach stillen die man aneinander sitzen

oder sich irgendwas in den Kopf schmeißen und dann weggehen also warum entferst du dich voneinander weil du nicht drüber riehst und das hat man ja schon dann gesehen diesen Drift und dann kommt er von einer Beerdigung zurück und da ist alles klar geworden und dann und dann endet es damit dass sie einfach

auch den Teil sozusagen hinter sich lassen da wo sie sich entfalten können und dann weiterfahren und dann ist die Lösung sozusagen das halt dann darf keiner keiner darf auch mit eine coole Lösung also wenn beide damit glücklich sind ist es ja ne, dann hast du kein Geld irgendwann ja, weil es ja hängt aber was ne also ist wie Influenzen aber auch kein Buch sah jetzt nicht so aus nein

das ist ja schön, dass sie zusammengekommen sind

jetzt hat doch mein Romantikherz sehr befriedigt es war trotzdem es war ja ein Riesenproblem stand die ganze Zeit im Raum und dann hieß es ja komm, wir halten uns die Hand

und wie gesagt fahren irgendwie gegen Horizont das ist ja so okay das wird ja nicht funktionieren

das ist ja wie zu sagen, ja gut, dann heiraten wir jetzt dann wird schon alles gut werden so ne, wird es halt nicht

also ist der Film Antwort schuldig geblieben auf wie wir dieses Dilemma dieses heutzutage dieses heutzutage wie seht man das dieses zeitgenössische Dilemma in dem wir uns ja auch befinden

wir können ja mal ne review schreiben über den Film ja, wir können eine Fortsetzung schreiben wir schreiben den dann wirst du doch Film produzieren

ja, das war ja tatsächlich mein alter nicht wie die Berufswahl

aber was ist denn, was ist denn die Lösung also haben wir eine Antwort auf diese Dilemma-Frage also was glaube ich sehr wichtig ist sich gegenseitig

zu sehen, sich gegenseitig wertzuschätzen

zu sehen, dass der eine sich den Arsch aufreißt

und zu sehen, dass die andere sich den Arsch aufreißt das ist glaube ich extrem wichtig

weil er kam nach Hause, war mega erschöpft hat wirklich sich mal im Beruf gekämpft und wurde angeschissen und sie hat natürlich mega gekämpft mit irgendwie Arbeit und Kindern und wurde ja auch nicht wertgeschätzt

und das ist ja das, wo ich zum Beispiel mega allergisch bin gegen nicht-er-schätzung

ich glaube, das wäre schon mal ein Anfang

zu sagen, hey, wir wollen eigentlich das Beste

und wir wollen eigentlich an einem Strang ziehen das ist eigentlich unsere Intention und trotzdem haben wir auf eine Art gefühlt gegenseitig aber wir lieben uns als Familie so, das finde ich jetzt schon mal

ein Statement, was glaube ich helfen wird

und was eben passiert ist, ist, dass sie halt sich einfach nur die ganze Zeit

einfach immer die Vorwürfe gegeneinander zugespielt haben

das ist jetzt nicht so eine tolle Lösung und es wird ja nicht aufhören plötzlich

dann wird ein nächstes Problem sein, Problemösel

und dann werden sie genauso weitermachen mit dieser Strategie statt Leben zu sagen ja, aufeinander einzugehen tatsächlich

also wenn ich zu dir sag, ich bin erschöpft dann gehst du im Idealfall darauf ein weißt du und ja, ich glaube das, was da was da年 steckt jetzt, wo wir so drüber reden ist ein Satz, den du mal gesagt hast den ich glaube ich auch wo ich ein bisschen gebraucht habe um das zu begreifen auf einem, also begreifen auf einem

tieferen Sinn als jetzt nur das einmal hören und also die Worte verstehen wir nicht das Problem, aber und das ist dieses das wenn du wenn du dich mir ausschüttest oder auskotzt wie man es auch immer nennen mag dass wie

scheiße oder schlimm jetzt in wie eine Situation war oder belastend oder anstrengend dass die Erwartung nicht ist dass ich das löse habe ich das zu dir denn gesagt? ja, also dass es nur darum geht dass ich, wie du sagst dass man es halten kann ja, auch dieses gesehen werden also dieses dass du das sagen kannst ohne dass das halt so sofort, also ne dass man dann in diesen Rechtfertigungsmechanismus kommt in dieses Aufrechnen oder Vergleichting ja, aber ich

muss irgendwie um wo ich mir hier irgendwie aber den das ist ja egoistisch

ach, dann denkst du ja nur an dich in dem Moment ja, aber das ist ja so ein Verteidigungsmechanismus und und dieses worum es dass es nicht darum geht

also weil ich dann manchmal auch am Anfang weil ich dann manchmal auch halt gleich die große Fragen gestellt hab ja, also soll ich dann soll ich jetzt mein Job hinschmeißen also diese ganz radikalen Lösungen irgendwie

da müssen wir das jetzt lösen, da muss man das anders machen, das ging gar nicht darum das ist generell alles, also wir müssen das ganze Ding auseinanderziehen, das alles

zu lösen, sondern einfach nur das wahrzunehmen und auszusprechen und das auch, also aus, wie du sagst, auszuhalten und wehrzuschätzen, ohne dass es als Bequenz gleich heißen muss dass man überhaupt etwas anders machen muss

oder dass man vielleicht was anders machen

das kann man dann danach sozusagen entwickeln aber das einfach erstmal nur das darf erstmal da sein

genau, das ist einfach nur ein Raum da zu sein ich muss gerade dran denken an diese Folge mit dem ach ja, ich sag

ne, also weil mit Kindern ist es ja auch so

dass man es einfach manchmal aushalten muss und einfach auch eine Art bestätigen so Geld, du bist jetzt traurig, weil der Geisel nehmen wir unter die Hände

ja, genau, den Geisel nehmen wir unter die Hände ja, ja so, einfach

ich stelle jetzt mir noch das T-Shirt schuldig einfach das mal halten und aushalten ja und das ist glaube ich diese Fähigkeit die gefehlt hat von beiden Seiten voll also weil sie halt ihn ja auch nicht gewertschätzt, ne, auf eine Art mit dem

der hat ja auch immer nur sozusagen das als

seinen Ego-Trip dargestellt, dass er sich halt

verwirklichen kann auf dem Rücken der Familie

was man sicher auch so sehen kann, keine Frage aber sozusagen die

aber es war ja also auch eine Überzeugung mit irgendwie Klima-Rettung ja, genau, aber sozusagen auch den Teil zu sehen interessant

so, ich würde sagen du hältst mich, ich halte dich und wir gehen jetzt ins Bett was hättest du davon? anders gesagt

ich bin immer wieder begeistert von deiner Fähigkeit etwas irgendwie so von 100 auf 0 wir können es nicht besser machen

natürlich nicht, ich sage ich bin begeistert von dieser Fähigkeit einfach so, danke vielen Dank passt sogar ein bisschen, was steht da?

when you don't react, you are in good shape das verstehe ich nicht ja, also wenn du in der Lage bist nicht zu reagieren ist es auszuhalten dann ist alles gut ja

ich bin jetzt still, ich werde das nicht weiter philosophieren